Probiotika når man går på antibiotika

Formen min idag er skikkelig vrak. Blitt litt bedre å svelge da, og det kjennes ikke lenger ut som halsen er et åpent sår man strør salt i. Istede har nesa og bihulene fått en oppsving med snørr og f***skap, og enda mer kroppsverk, au. Jammen skulle det slå til skikkelig denne gangen, streptokokker e itj nå tull.

I Facebook-gruppen min ble jeg tipset om å ta probiotika samtidig og etter antibiotikakuren jeg går på nå for å styrke kroppens immunforsvar siden antibiotika er tøffe saker. Man kan visst bli syk av selve antibiotikaen fordi den dreper alle bakterier i kroppen – også de gode som vi trenger.

http://whi.s3.prod.lg1x8.simplecdn.net/images/3980068/tumblr_l90ssuMBiv1qcwidao1_500_large.jpg?1284978566
..og en av de beste ikke-tingene er å ikke være sjuk og forkjøla!

Hvis noen har erfaringer med hvilke probiotika som er bra og hvilke jeg bør styre unna, let me know! Det kan jo være nyttig for flere å vite i disse forkjølelse og sjuke-tider. Ta med hvor man kjøper det hen også!

Ha en fin dag dere!

Edit: Og jeg anbefaler dere som lurer på hvilken type man skal velge osv å lese kommentarene til innlegget! Udos sin blir bl.a ofte anbefalt.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *